Inzulinrezisztensként szigorú diétát kell követnem. Nem azzal a legnehezebb megbarátkoznom, hogy nem ehetek cukrot, fehérlisztet, tejterméket (max. néha egy kis kecskesajt mehet, amit aranyárban adnak), hanem azzal, hogy ez nem is diéta. Ez egy újfajta életmód. Egy új élet, ami…
Dr. Csonthéjas finomság
3 komment
Címkék: dr. csont mandula ananász booth bones inzulinrezisztencia behabarodva
A nap jó híre!
A zsíros ételek jó hangulatba hoznakMindig is édesszájú voltam és egészen a gyerekvállalásig nem is küzdöttem ellene. Aztán megtudtam (ez kicsit így eufemisztikus - mert hogy megtapasztaltam), hogy a teherbeesést is megnehezítheti ha valaki csokit csokival eszik, merthogy az…